住在中山康华社区的朋友，当你有朝一日心血来潮，来到给力篮球架厂家刚布局安装不久的接地气户外健身器材上锻炼完身体后，就会发现原来神马健身房都是浮云，到这里健身不仅下楼走几步路就到，而且省钱。整个健身环境又构建非常好，呼吸着户外的新鲜空气，入眼所见之处，不是绿叶葱忽就是花堆锦簇，关键点还是得把这接地气的户外健身器材用好了。

像我们上班族的，到了冬天一般都会想着能过一些有氧运动来把身上的肉减掉一点，这时你就可以结合户外健身器材椭圆机、坐拉训练器、腹肌板等来完成了。刚开始用时，可以遵循渐进，时间控制在半个小时以内，具体的使用方法，可以参阅每款器材的小警示牌，上面已经写的很清楚，相信聪明如你，一看便会。

等过个差不多一个月的时间，安装在康华社区里的这些接地气户外健身器材你就会操作自如，这时就可以增加一点强度，还可以尝试一些高难度动作了。